چرا نوشتن برای همه خوب است

توسط |2021-08-24T22:04:38+04:30آگوست 25th, 2021|آموزش نویسندگی, تولید محتوا، وبلاگ نویسی، وب سایت, موفقیت و انگیزشی|

چند روز پیش دوستی در دایرکت اینستاگرام  درباره مشکلاتش باهام حرف زد . درسته من روانشناس نیستم ولی خیلی از فالور ها برای راهنمایی و انگیزه گرفتن سراغ من میان . خلاصه اون دوست عزیز از مشکلاتش گفت و گفت نمی تونه تحمل کنه.

واقعیت زندگی ما

توسط |2021-08-15T23:44:00+04:30آگوست 16th, 2021|خود سازی, سبک زندگی, موفقیت و انگیزشی|

بعضیا میان تو اینستاگرام پیج منو می بینن یا توی سایت مطالب منو می خونن و متعجب می شن که چطور یه بلاگر انگیزشی ، یه بلاگر سبک زندگی باید چنین مطالبی منتشر کنه. می بینن که به عنوان یه بلاگر سبک زندگی گاهی سبک زندگی خودم هم بهم می ریزه ، بی برنامه می شم ‌. ورزش رو کنار می ذارم و چاق می شم . می بینن که گاهی به اوضاع حاکم بر جامعه معترضم . از خودشون می پرسن : « یعنی این واقعاً بلاگر سبک زندگی و انگیزشیه؟»

شاید فقط به انگیزه نیاز داری

توسط |2021-06-10T22:43:06+04:30ژوئن 11th, 2021|برای راحله اتفاق افتاد, خود سازی, موفقیت و انگیزشی|

می دونید،چند وقت بود که بی انگیزه شده بودم . نه مطالعه ، نه نویسندگی ، نه ورزش ، هیچ کاری نمی کردم. کارهایی که قبلاً یه روز هم نمی تونستم عقب بندازم رو دو هفته ای بود که انجامشون نداده بودم . تنها کاری که تو این دو هفته انجام داده بودم خوردن و خوابیدن به معنای واقعی کلمه بود . البته تولید محتوای اینستاگرام و تماشای یه سریال مزخرف ترکیه ای هم بود . از اون سریال متنفرم ...

دستی دستی خودتو بنداز تو دل خطر

توسط |2021-03-15T11:35:51+03:30مارس 19th, 2021|خود سازی, موفقیت و انگیزشی|

بعضی از ما اهل ریسک کردن نیستیم . یه جورایی ازش فراری هم هستیم . اهل خطر کردن نیستیم و به خاطر همین هم خیلی از کارهایی که دوست داریم در زندگی انجام بدیم رو به خاطر ترس هامون_ که گاهی هم بی مورده _ انجام نمی دیم . خیلی از چیز ها رو تجربه نمی کنیم . آخرش هم وقتی عمرمون به سر رسید جز حسرت کار های نکرده و راه های نرفته کاری ازمون بر نمیاد...

کسی که دوست نداره موفق بشه رو مجبور نکن

توسط |2021-02-27T23:14:51+03:30مارس 1st, 2021|خود سازی, موفقیت و انگیزشی|

تا حالا واست پیش اومده که ازت بپرسن که : « تو چطوری اینقدر موفق شدی ؟» تا حالا شده یکی بیاد بگه : «وای تو چطوری این کار رو انجام می دی ؟ ... چطوری این کار رو بلدی ؟» تا حالا واستون پیش اومده؟ واسه من که پیش اومده. و طبق تجربه ام بهتون می گم که راهنمایی شون نکنید.

موسیقی و انرژی

توسط |2021-02-24T11:12:04+03:30فوریه 27th, 2021|برای راحله اتفاق افتاد, خود سازی, موفقیت و انگیزشی|

یه مدت طولانی خیلی بی انرژی بودم. مسئله کرونا و خونه نشینی اوضاع رو بد تر هم کرده بود . فقر آهن و ویتامین دی هم که دیگه نور علا نورش کرده بود . بی برنامه بودنم هم از یه طرف بهم استرس می داد. مجدد مصرف قرص آهن و و ویتامین دی رو شروع کردم . اوضاعم کمی بهتر شد ؛ اما نیاز به چیزی داشتم که انرژیمو زیاد کنه . خیلی زیادتر از این .